Absolwent Instytutu Wychowania Fizycznego w Gorzowie Wielkopolskim (2000). Pracownik badawczo-dydaktyczny w Zamiejscowym Wydziale Kultury Fizycznej w Gorzowie Wlkp., AWF Poznań (2000–2018), od 2018 r. pracownik badawczo-dydaktyczny Uniwersytetu Zielonogórskiego. Pracę doktorską z zakresu fizjologii człowieka „Narastanie siły i relaksacja w mięśniach zginaczach oraz prostownikach stawów łokciowego i kolanowego podczas dowolnych skurczów izometrycznych u młodych mężczyzn”, napisaną pod kierunkiem prof. Zdzisława Adacha, obronił 15 lipca 2008 r., w Akademii Wychowania Fizycznego im. Eugeniusza Piaseckiego w Poznaniu; Zamiejscowy Wydział Kultury Fizycznej w Gorzowie Wielkopolskim. Decyzją Wydziału Wychowania Fizycznego, Sportu i Rehabilitacji, Akademii Wychowania Fizycznego im. Eugeniusza Piaseckiego w Poznaniu z dnia 19 kwietnia 2016 r. na podstawie cyklu publikacji „Skuteczność treningu inercyjnego u młodych mężczyzn przy wykorzystaniu innowacyjnego systemu treningowo-pomiarowego – Inertial Training Measurement System”, uzyskał stopień doktora habilitowanego. Autor/współautor licznych artykułów naukowych opublikowanych w renomowanych czasopismach międzynarodowych. Współautor książek, podręczników i monografii z zakresu fizjologii człowieka, fizjologii wysiłku fizycznego, sportu i nauk o zdrowiu. Jego badania naukowe koncentrują się na wykorzystaniu ćwiczeń inercyjnych w treningu zdrowotnym, sportowym oraz w rehabilitacji ruchowej. Współtwórca systemów i urządzeń treningowych: ITMS (Inertial Training Measurement System) oraz Cyklotren wykorzystywanych w treningu inercyjnym. Jako fizjolog współpracował z klubami sportowymi oraz sportowcami indywidualnymi, w tym mistrzami świata i mistrzami olimpijskimi.
Poza pracą naukową angażował się w działalność organizacyjną. W latach 2017–2018 pełnił funkcję Kierownika Zakładu Nauk Fizjologicznych w Zamiejscowym Wydziale Kultury Fizycznej w Gorzowie Wielkopolskim AWF Poznań. Od 2019 do 2024 r. Dyrektor Instytutu Nauk o Zdrowiu Collegium Medicum Uniwersytetu Zielonogórskiego, przewodniczący rady dyscypliny nauki o zdrowiu, która w pierwszej ewaluacji jakości działalności naukowej w 2022 r. uzyskała kategorię naukową A. Członek Senatu UZ, członek zespołu ds. ewaluacji jakości działalności naukowej oraz członek komisji finansowej, przewodniczący komisji doktorskiej – nauki o zdrowiu. W 2024 r. pełnił funkcję Pełnomocnika Rektora UZ ds. Ewaluacji Jakości Działalności Naukowej w UZ. Aktualnie Kierownik Katedry Fizjologii Stosowanej i Klinicznej Instytutu Nauk o Zdrowiu. Laureat nagród za osiągnięcia naukowe. Realizator grantów współfinansowanych przez NCBiR oraz PARP przy współpracy z otoczeniem gospodarczym. Współwłaściciel spółki Inerion, członek kilku stowarzyszeń. Instruktor wielu dyscyplin sportu.
Realizuje się także w pracy społecznej, radny Gminy Lubiszyn w kadencji 2014-2018. Koncentruje się na propagowaniu zdrowego stylu życia, współorganizuje rajdy rowerowe, turnieje siatkarskie, akcje sportowo-patriotyczne. Jako amator i instruktor narciarstwa alpejskiego, siatkówki, nordic walking i pilatesu uprawia a także prowadzi zajęcia z w/w form aktywności fizycznej.
Nasze strony internetowe i oparte na nich usługi używają informacji zapisanych w plikach cookies. Korzystając z serwisu wyrażasz zgodę na używanie plików cookies zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki, które możesz zmienić w dowolnej chwili. Ochrona danych osobowych »